Связь между людьми формируется тогда, когда они хотят, пробуют и узнают чувства друг друга. Причём делают это осознанно.
Эмоциональная связь с другим человеком - это эволюционный механизм, встроенный в человека и необходимый для выживания как организма и вида. Поэтому люди формируют связи даже неосознанно.
Но связь будет небезопасной и не надёжной, если чувства другого пробует понять только один человек. Хотя в начале отношений так почти всегда происходит. Или в начале того, что кто-то делает первые шаги для того, чтобы отношения улучшить, чтобы вернуть в них любовь.
И небезопасной, не крепкой связь будет, если люди "строят" её неосознанно и автоматически.
Осознанно построить надёжные, крепкие и безопасные отношения, понять и распознать чувства другого человека и откликнуться на них невозможно, если человек не осознаёт своих чувств и потребностей, в особенности своих страхов.
Для меня любовь - это наличие безопасной и надёжной связи между людьми. При наличии такой связи, у каждого человека проявляться и интерес, и радость, и желания. Это, конечно, не единственное, что дают такие отношения, но получить в них можно значительно больше, чем многие могут даже представить.
И не много кто имеет такие отношения хотя бы с одним человеком.
И винить тут некого. Просто мало кто в детстве получал достаточное количество любви, безопасности и признания. Хотя каждый из нас родился со способностью распознавать чувства других людей и реагировать на них. У каждого из нас не было даже намёка в первые месяцы жизни на то, чтобы подавлять свои чувства.
К сожалению, многие из нас потеряли эти навыки. Но научиться им снова можно.